Obiady

Sos pomidorowy z tofu (bezmięsny)

9 lutego 2012

Przepis na makaron z sosem a’la spaghetti, tylko że bez mięsa:)
Pyszna propozycja, urozmaicenie dla mięsożerców.

Składniki:

  • 1 czerwona papryka
  • 4 pomidory (mogą być w puszce)
  • 2 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 opakowanie tofu naturalnego
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • przyprawy: sól, pieprz, chili- wedle uznania
  • 1 łyżeczka oregano i suszonej bazylii

Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy, dodając sprasowany czosnek. Paprykę i pomidory sparzamy, następnie również kroimy w kostkę, dorzucamy do podsmażonej cebuli. Tak samo postępujemy z odcedzonym tofu- kroimy, wrzucamy do gotującego się sosu. Po 10 minutach duszenia się warzyw i tofu całość przyprawiamy, dodajemy też koncentrat pomidorowy i suszone zioła.
Sos podajemy z ugotowanym makaronem, oczywiście al dente. Posypujemy pietruszką bądź bazylią i startym żółtym serem.

Przeczytaj również

9 komentarzy

  • Reply Karolka 9 lutego 2012 at 16:09

    Szybko i smacznie, a takie gotowe sprawy czasem przydarzają się każdemu:)

  • Reply Dusia 9 lutego 2012 at 16:47

    od razu zauważyłam, że fajny ten makaronik 🙂

  • Reply Kamila 9 lutego 2012 at 16:55

    Czasem się przydaje baza, by szybko wyczarować posiłek 🙂

  • Reply Kaś 9 lutego 2012 at 17:46

    apetycznie! często robię podobny sos w ilościach hurtowych i później wkładam do słoików 🙂

  • Reply Magda 9 lutego 2012 at 19:02

    Makaron, jak makaron, ale ja przepadam za takimi sosami. Pycha!

  • Reply Moja kuchnia 9 lutego 2012 at 19:42

    Przepysznie wygląda:) super blog

  • Reply Ale babka i robi to co lubi 9 lutego 2012 at 20:07

    muszę koniecznie spróbować – też mam zapas tofu i kompletnie nie miałam na nie koncepcji:)

  • Reply Saratelka 10 lutego 2012 at 14:44

    Niesamowite kolory mają te makaronowe dania! 😀 Aż chce się je oczami pożerać 😉

  • Reply Sue 10 lutego 2012 at 21:00

    Domowe sosy pomidorowe.. i wszystkie ,,Pomysł na..” mogą się schować!

  • Zostaw komentarz