Zdrowa dieta
Wyzwanie dietetyczne na marzec
Otóż mam plan (wyzwanie dietetyczne na marzec). Chociaż planów nie lubię i nie miewam ich często, to jednak tym…
1 marca 2019-
-
Fit/lekkie, Przepisy, Zdrowa dietaPosiłki do 500 kalorii – 3 przepisy
Kolacja do 500 kalorii i to z propozycjami na trzy różne dania! Możecie je jeść na obiad lub kolację,…
18 lipca 2018 -
Zdrowa dietaJak się zmotywować do treningów zimą?
Jak się zmotywować do treningów zimą? Okresy od października do późnego marca to moim zdaniem jeden z najgorszych terminów…
29 stycznia 2018 -
Zdrowa dietaFit ciastka z marchewką (bez jajek, glutenu, laktozy)
Fit ciastka z marchewką (bez jajek, glutenu, laktozy) – prawdę mówiąc nie do końca nazwałabym je ciastkami – przypominają…
9 listopada 2017