Impreza rodzinna i dieta
Impreza rodzinna i dieta – 9 porad jak jeść! Jak nie przytyć na weselu/imprezie rodzinnej? Ha! Ten wpis…
1 września 2017Impreza rodzinna i dieta – 9 porad jak jeść! Jak nie przytyć na weselu/imprezie rodzinnej? Ha! Ten wpis…
1 września 2017Pieczone żeberka w piri-piri to, możecie mi wierzyć lub nie, moja pierwsza przygoda z tym mięsem. Serio! Mam…
19 sierpnia 2017Pyszna, lekko kwaśna zupa na bazie pomidorów, ogórków, dobrej oliwy, brzmi smacznie? Mam dla Was dziś przepis podstawowy na…
13 sierpnia 2017Kurczak z cukinią w sosie kokosowym to moja kolejna próba odczarowania tego, co w diecie osoby trenującej mamy na…
7 sierpnia 2017Jak nie przytyć bez treningów? Pierwsze półrocze 2017 roku to dla mnie dosyć intensywny czas pod względem pracy…
3 lipca 2017Polacy kochają grillowanie! Oczywiście podstawowym wyposażeniem każdego grillującego jest pierś z kurczaka, kiełbasa, kaszanka, boczek. Aby trochę odczarować te…
13 czerwca 2017Sałatka ze szparagami i wołowiną – moja propozycja na niedzielną kolację. Kruche szparagi, miękkie młode ziemniaki, idealnie soczysta wołowina,…
12 czerwca 2017Makaron ryżowy z dynią i kurczakiem (coś na wzór dyniowego curry) to moja odpowiedź na duże zapotrzebowanie białka w posiłku…
9 czerwca 2017Czy warto liczyć kalorie? Po co to robić?! Od 3 tygodni skrupulatnie wpisuję do jednej z magicznych aplikacji wszystko…
6 czerwca 2017Fit tarta z rabarbarem i kruszonką – prawdziwy hit na sam koniec maja! Ciasto bezglutenowe, kruche, niesamowicie smaczne, koleżanka,…
30 maja 2017Nachos z sosem meksykańskim – moja propozycja na wegetariańską wersję znanego i uwielbianego chili con carne czyli wołowiny duszonej…
29 maja 2017Frittata z cukinią i selerem, a dodatkowo jeszcze groszek, bo mamy wiosnę i gramy w zielone! Planowanie posiłków na…
25 maja 2017